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Bienvenue dans mon univers !
Passionnée par l’accompagnement des individus vers une vie professionnelle épanouissante et harmonieuse, mon expertise se situé à l’intersection de la psychologie du travail, du coaching de carrière et de la psychologie positive. Mon cabinet est un havre de transformation et de croissance, où je mets ma passion et mes compétences à ton service. Que tu traverses une période de souffrance au travail, que tu envisages une reconversion professionnelle, où que tu cherches à booster ta productivité ou ta créativité, je suis là pour t’accompagner.
Mon approche est unique, car elle allie des stratégies concrètes pour la gestion du stress professionnel et le développement de la résilience à des outils d’optimisation de la productivité comme le job-crafting, le mind-mapping et le sketchnoting. J’incorpore également les principes de la psychologie positive pour t’aider à naviguer dans les défis
de la vie avec optimisme et force de caractère.
Mon objectif est de te permettre de créer une vie professionnelle alignée avec tes valeurs et tes aspirations profondes. Je crois en la capacité de chaque individu à rebondir après un échec, à redéfinir sa mission de vie et à redessiner son parcours professionnel.
Et je suis convaincue que chacun mérite une vie professionnelle enrichissante et épanouissante.
Dans mon cabinet, chaque individu est écouté, respecté et valorisé. Je crée un environnement bienveillant et stimulant, où tu peux explorer tes désirs, tes peurs et tes possibilités en toute sécurité. Ensemble, nous pouvons faire face aux défis, traverser les tempêtes et naviguer vers une vie professionnelle enrichissante et épanouissante.
Maintenant, plongeons dans le vif du sujet et découvrons les trois grands domaines d’intervention de mon cabinet.
Si tu cherches à booster ta productivité ou à libérer ta créativité, ce domaine est fait pour toi. Grâce à des techniques comme le job-crafting, le mind-mapping ou le sketchnoting, je t’aiderai à optimiser ton temps, à gérer tes projets et à trouver des solutions créatives à tes problèmes. En explorant de nouvelles façons de penser et de faire, tu pourras transformer ton travail et atteindre tes objectifs plus eDicacement.
Psychologue et coach experte dans l’accompagnement des problématiques de la santé mentale au travail, j’accompagne les femmes à se reconstruire et à se réapproprier leur parcours professionnel pour une vie équilibrée et plus sereine.
Diplômée d’un DESS en Psychologie à Paris VIII, j’ai débuté mon parcours en travaillant au sein d’associations dont le CIDFF, Retravailler et l’APEC. Mes missions consistaient à accompagner les femmes et les hommes sur divers plans :
Curieuse, ouverte d’esprit et créative,j’ai poursuivi mes expériences professionnelles au sein de cabinets conseils en ressources humaines avec RH Facilities, BPI ou encore Proévolution. Dans ce cadre, mon rôle consistait à accompagner les femmes, les hommes et les entreprises dans leurs évolutions et leurs transformations positives. Ces accompagnements étaient réalisés à différents niveaux selon les besoins :
Sensibilisée sur les thèmes portant sur la qualité de vie au travail et le bien-être des individus, j’ai à cœur de construire des accompagnements et des interventions ciblées sur les besoins des individus et des organisations.
Aujourd’hui, j’accompagne les particuliers, les entreprises, les associations et les collectivités de manière innovante, ludique et efficace.
J’anime des ateliers et des formations sur les grandes thématiques :
« La psychologie positive est l’étude des conditions et des processus qui contribuent à l’épanouissement ou au fonctionnement optimal des personnes, des groupes et des institutions » Gable & Haidt – 2005
Les principaux domaines d’intervention sont :
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